Olá meninas!!!!
Como eu havia dito antes tenho novidades, então vamos que nem o Jack, por partes.. rs:
- Peguei meu cardápio com a nutricionista hoje, e pelo que vi, me parece que não vou passar fome. A única coisa que estranhei foi a salada que ficou restrita para um prato de sobremesa no almoço, eu comia quase 1 pé de alface.. rs.
- Comprei hoje também uma balança no Mercado Livre por apenas R$20 mais o frete. Tudo bem que ela não é digital, mas está ótimo, assim poderei ter um maior controle sobre meu peso.
- Já tem umas 3 ou 4 semanas que parei com o Chá das 30 ervas. No começo até parecia que funcionava porque eu urinava muito, mas depois parece que não. Além do que tomei 2 meses e não perdi nenhuma grama, só engordei. Não vou mais toma-lo.
- Vou seguir somente a dieta da nutricionista e vou abandonar a dieta dos pontos. Infelizmente para mim não deu certo.
- Essa notícia é má! Segunda feira retornei a dentista pq o meu problema não resolveu. E ela descobriu que o meu dente está necrosado em função da minha mordida torta e do bruxismo. Vamos tentar salva-lo fazendo canal. Nossa eu chorei muito, uma pq sou muito nova para ter perdido o dente por besteira. Ainda mais pq é o dente superior da frente, aquele grandão sabem? Então..... e chorei mais ainda pq eu e o "benhê" tinhamos a intenção de noivarmos em Julho, mas não contávamos com essa facada no orçamento, que aliás eu nem sei quanto, mas acredito que ficará em torno de R$500.
Bem, sem mais novidades assim que chegar a balança eu posto meu peso, pois esses dias estou vindo trabalhar de bota por causa da chuva e eu não me atrevo mais a subir da balança de botas (o peso aumenta muito e assusta agente).
Um grande beijo a todas e torçam por mim ok?

1 comentários:
OI Lu... e' .. realmente.. o que engorda 'e o carboidrato a noite... mesmo!
Acho que a melhor coisa e' dieta de nutricionista. Essa dieta dos pontos, pra mim nao funciona, pq nao e' saudavel vc comer um chocolate por dia e nao comer nada o dia todo... vc tem que comer mais coisas naturais do que a quantidade em si...
Sobre o prato de sobremesa de salada, meu endocrino tb sugeriu essa quantidade... nao sei pq! mas 'e o que eu geralmente como...
SUCESSO! Agora vai!!
Bjo!
Rezita
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